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Astuces pour concilier sport et allergies

1 Si vous soupçonnez des déclencheurs allergiques, faites-les contrôler de manière appropriée. Un diagnostic allergique précis peut permettre d'éviter complètement ou, tout au moins, de réduire l'effet de certains déclencheurs.
2 Faites attention à prendre régulièrement les médicaments importants pour votre traitement et à toujours garder sur vous les médicaments d'urgence.
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En cas de symptômes allergiques aigus, cessez votre activité sportive et faites une pause. Votre corps aura ainsi l'occasion de se remettre de la double sollicitation dont il fait l'objet : l'allergie et l'épuisement.

4 A notre époque, les allergies et l'asthme sont généralement si bien pris en charge par un traitement médicamenteux suffisant et, dans tous les cas, par une hyposensibilisation qu'il est tout à fait possible aux personnes touchées de pratiquer des activités sportives.
5 Les patients touchés par les allergies et notamment par l'asthme ont souvent besoin de sprays à la cortisone. En compétition, il faut faire attention à ce que l'utilisation de ces substances n'entre pas en conflit avec la liste des substances dopantes.
6 Certains médicaments sont formellement interdits. D'autres, comme certains sprays à inhaler à la cortisone ne sont autorisés que sur présentation d'un justificatif correspondant de son médecin traitant. Pour connaître les substances interdites et autorisées, consultez la liste suisse des substances dopantes sur: www.dopinginfo.ch